كيف تستعد لمواجهة الإنفلونزا هذا الشتاء؟ شاركنا تجربتك

بدأ موسم الشتاء وانخفضت درجات الحرارة ليستأنف فيروس الإنفلونزا نشاطه من جديد، مسلحاً هذه المرة بسمعة مخيفة اكتسبها عقب ظهور سلالات «انفلونزا الطيور» و«انفلونزا الخنازير» وانتشارها على مستوى العالم.

ومع ظهور أول حالة إصابة بإنفلونزا الخنازير (H1N1)هذا الشتاء، في التشيك منتصف الشهر الجاري، بدأ التفكير في الإجراءات الوقائية من فيروس الإنفلونزا بشكل عام.

البعض يفضل تناول ملعقة عسل أبيض بعصير الليمون وقليل من حبة البركة مع صباح كل يوم باعتبارها عوامل مساعدة في رفع كفاءة الجهاز المناعي، وآخرون يواظبون على شرب الينسون الدافيء ظناً منهم بأنه يقي من الانفلونزا، والكثيرون يلجأون إلى تناول البرتقال واليوسفي باستمرار خلال فصل الشتاء لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي.

البعض الآخر لا يظن خيراً بالطبيعة، ويلجأ إلى تناول فيتامين سي على شكل أقراص أو كبسولات، أو يتناولون عقاقير خاصة لرفع كفاءة الجهاز المناعي.

وتتجه الغالبية العظمى إلى تطعيم الأطفال خصيصاً بلقاح الإنفلونزا الموسمي الذي يحتوي هذا العام على لقاح إنفلونزا (H1N1).

وربما هناك فئة أخرى تفكر في شراء مضادات الفيروسات وعلى رأسها «التاميفلو» تحسبا لأي إصابة.

أي من هذه الطرق تفضل للوقاية من الإنفلونزا؟ هل لديك وسائل أخرى تعتقد أنها ستفيدك في الوقاية من إنفلونزا هذا العام، وهل جربت نظاماً خاصاً ونجح في تحصينك ضد الفيروس؟

يعطيك الف عافيه دكتور على النصائح المفيده
تقبل مروري

مشكور اخي د ياسر على الموضوع الهام والذي اعتقد انه جميع الناس يتهتمون به وبعلاجه وكيفية تخفيف الحاله الصحيه لهذا الفيروس
ولكن انا اعتقد انه كل انسان يصاب بهذا المرض تعتبر الادويه هي مسكنات له ولن تفيد في ازالته او انهائه من الجسم وهو بالاحرى لايطول وقت ذهابه من الجسم ولاتفيد معه سوى مناعة الجسم نفسه وسيأخذ وقته الازم ويرحل في كل عام في بداية الشتاء نصاب بالانفلونزه تضرب الجسم لمدة اسبوع على الاقل و10 ايام على الاكثر ثم يفل هاربآ الى السنة الجديده
افضل الادويه هي الوقايه منه و تقليل الاصابه بالبرد بعد الاغتسال وخصوصآ فترة الصباح والمساءوتنشيف البدن من الماء جيدآ وخصوصآ الراس

مشكور يابن العم على الموضوع الرائع اشكرررررررررررك
وتقبل مرووووري

» هموم الشتاء